最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是Just Beetle 新都市系列ABS 霧面行李箱28+20吋兩件組 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
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．炫麗又好用的硬殼旅行箱
．箱身重量較一般傳統行李箱減重約5kg
．分段式鋁合金拉桿
．360 度四輪靜音
．耐刮磨鑽石顆粒紋路
．彈性拉鍊拉鍊設計
．ABS 可塑性塑料防震、防撞
．軟硬混合之獨特彈性吸震設計
．超輕量化；一隻手指輕鬆提起
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從小歷經家暴、中輟、混過幫派，最後浪子回頭成為大學老師的國立台灣師範大學公民教育與活動領導學系副教授謝智謀，十多年來曾帶領學生登喜馬拉雅山、到阿拉斯加划獨木舟、到尼泊爾、印度與泰北等地募款蓋學校等，透過戶外體驗教育課程，把學生勇敢帶向世界，因此於今年10月榮獲體驗工作者最高榮譽—美國體驗教育學會頒發「實踐家獎」，是該獎設立30年來首位非美籍得獎人士。
人稱小謀老師的謝智謀，生命力非常旺盛，曾因心肌梗塞緊急送醫，被醫生交代之後都要避免激烈運動，卻在裝上支架沒多久後就跑去登喜馬拉雅山；因此他的課也多是挑戰自我極限的戶外活動，讓學生透過這些活動突破框架，學習服務他人，進一步找到自己的生命價值。
因此，當其他學生焦頭爛額，準備期中期末考試時，他卻帶著學生登山、泛舟，或是到偏鄉關懷老人、到落後國家蓋廁所與儲水槽，更曾參與四川大地震的災後重建，而活動前的策劃、募款、籌備等，他也都引導學生一步步獨立完成。
小謀老師分享他的成長過程，就是家暴與缺乏理解，為了對抗父親粗暴的管教，小謀老師也養成了衝動、叛逆的個性，行為也開始偏差，即使後來考上明星高中，他還是大錯小錯不斷，終於因為混幫派遭到退學。改到桃園念書後，他又因械鬥與偷摩托車被捕，被銬上手銬送看守所。「那真的很屈辱，看到當時人們的指指點點，我的眼淚一直流下來。」小謀老師說，這件事讓他暗下決心，一定要讓別人看得起自己。
好在，當時有位王老師出現，力挽狂瀾壓下小謀老師的過犯，無條件協助他重新開始，而小謀老師也不負所望，發奮考上師大體育系批踢踢。或許正是因為原生家庭，讓小謀老師更知道，在那個環境下的孩子，會有怎樣不為人知的苦楚與陰暗面，而後他發奮在美國攻讀博士，獲得重新起步的動力。
汲汲營營的小謀老師，就像永備電池，課程專案一個接一個，就是停不下來。甚至在可以好好休息的暑假，他也籌辦了獨木舟造舟計畫：陪伴著偏鄉孩子親手做出獨木舟，再帶著他們下水溯溪。「我就是好動啦，所以修我的課的學生很命苦，從第一堂課開始，就別想坐在教室了。」幽默的小謀老師笑笑，但上過他的課的學生都知道，與其說是完成課程，不如說是完成生命實踐。
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「這個世界太期待掌聲了。」小謀老師說，現代社會不斷灌輸孩子們，得到肯定、光鮮亮麗的掌聲與成就才是成功的，所以孩子們無形中變得自我、爭競，甚至變得粗暴。因此在他的課程中，尤其是領導者課程或是培訓青少年領袖的課程，非常強調一個核心價值——僕人領袖，以服務為出發點的領導者。因為他深信，要成為理想的領導，服務一定要先跑在前面。
對小謀老師而言，體驗教育從不該只是停留於實踐行動的層面，而是要深度反思。在實踐行動的過程當中，整理、概念化，建立起這一趟體驗學習，甚至「治療」的價值，透過引導反思的介入，可以將具體經驗，轉變成有意義、有目的性的學習過程。
早在獲「實踐家獎」前，謝智謀就已獲頒教育部全國優良教育人員，並曾任亞洲體驗教育學會創會理事長、華人磐石領袖協會理事長等，更曾獲邀至TED演講，經歷豐富。而他浪子回頭的生命故事也激勵了學生，拓展他們的生命藍圖。
（中央社記者黃麗芸台北 5日電）聖誕節送禮是否傷透腦筋？其實只要將親朋好友們的喜好分類，就是最佳聖誕送禮指南，不論是實務派或歡樂派，挑聖誕禮也能既輕鬆又討喜。
每逢耶誕節到來，就是互相送禮或玩交換禮物的季節，但要選到一個送到心坎裡又不踩雷的禮物，可是需要點小技巧，依以下送禮派別歸類親友名單，攻克耶誕節so easy。
一、實用派
綠色環保美妝品牌THE BODY SHOP在台北東區忠孝敦化商圈開設「全新甦活概念旗艦店」，推出上百款耶誕禮盒，包括果香沐浴膠、洗護髮組也都有特價活動，每天洗香香都能感染歡樂耶誕氣氛。
台中大遠百則推出交換禮物專區，各式耶誕、跨年主題的百元商品、Aromart護手霜及台隆手創館耶誕老公公幸運草植栽等，既優惠又實用。
二、暖心派
冬天耶誕節收到禦寒禮物簡直暖入心坎，日本潮流品牌MUJI無印良品貼心推出「風格穿搭」及「冬日裝飾」的優惠耶誕禮盒，像是羊毛披肩、螺紋針織帽和毛絨觸控手套等，都是令人驚喜的保暖好禮。
三、驚艷派
送禮就是要驚喜，百貨業者微風信義及微風松高兩館祭出一系列耶誕限定、獨家商品，例如近來藝人超愛的HOGAN異材質拼接休閒鞋、KENZO大眼睛手拿包以及rouge&lounge牛皮壓紋短夾，搶眼度百分百。
SOGO百貨台北3館則認為耶誕跑趴行頭不能少，祭出kate spade Piano bag、UGG毛絨綁帶長靴、PENNYBLACK學院毛呢外套等限量精品，絕對可成為耶誕夜最亮的那顆星。
四折扣、熱門派
耶誕大餐絕對不能少，環球購物中心Global Mall自12月起推出樂享耶誕派對，耶誕套餐最低5折起，新北中和分店的瓦城餐廳、欣葉台菜餐廳及FRIDAY餐廳；板橋車站分店的蘇杭餐廳、好飯食堂、山間堂川湘料理；以及南港車站分店的大目黑山寨飯/土匪鍋、三田製麵所等，讓親友一起熱鬧聚餐、歡慶耶誕。1051205
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者尹俊傑北京23日電）中國大陸國家衛生和計劃生育委員會宣傳司長毛群安昨天表示，大陸已有近20個城市制定公共場所禁菸法規，擴及大陸全境的公共場所控菸條例正在立法，今年有望公布實施。
京華時報今天報導，毛群安22日在上海舉行的第9屆「全球健康促進大會」記者會上說，公共場所控菸、減少菸草對人類危害，是全球共識，也是促進健康的重要工程。
毛群安指出，吸經典菸行為若要真正得到糾正，需要公眾充分認識菸草危害，也需要吸菸者的自覺。不吸菸的人則要學會運用法律武器，維護公共場所的無菸環境。
他說，大陸政府正加強反菸宣導，同時透過立法及菸草製品稅價改革等方式，履行世界衛生組織（WHO）倡導的「菸草控制框架公約」要求。
上海市人民代表大會常務委員會日前表決通過新修訂的「上海市公共場所控制吸菸條例」。2017年3月1日起，上海公共場所控菸範圍將擴大，室內公共與工作場所、大眾交通工具內禁止吸菸。
「北京市控制吸菸條例」2015年6月1日上路，被外界稱為「史上最嚴控菸令」。這項條例要求北京工作場所、餐廳、旅館、機場等所有公共場所室內一律百分之百禁菸。1051123
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